在灵气复苏的时代，天玄宗听雪峰主江辰因修为停滞，被宗门上下视为废物。一次意外，他激活了“摆烂萌师系统”，只要弟子击败对手，他便能同步获得修为。恰逢宗门考核，被夺走圣体的少女南心月在考核中惨败，沦为笑柄。江辰看中她的潜力，破格收其为徒，并以半年内夺得宗门大比冠军为赌约，保住了即将被收回的灵峰。 从此，一个只想躺平修炼的咸鱼师父，一个心怀复仇的冰山徒弟，开始了貌合神离的修炼之路。南心月凭借顽强的意志和过人的悟性，一次次击败强敌，江辰的修为也随之暴涨。在一次次围杀与争夺中，这对互不信任的师徒，从彼此利用到彼此守护，渐渐成为对方唯一的家人。当强敌环伺，江辰化身神秘强者“尘疆”震慑群雄；当宗门大比来临，南心月以玄冰圣体破开大道钟，一步步向着天玄宗同代第一的宝座发起冲击。而随着她的崛起，一个关于圣体被夺的惊天阴谋，也悄然浮出水面。
