简介：林凡接手破败长生派，开创独一份苟道修行门规，不靠杀伐苦修，以起居、膳食、身法细碎规矩打磨弟子实力。狂刀客上门寻衅，林凡巧借天雷劝退恶霸；街头地痞上门索要保护费，弟子只守不攻，让对方自撞受伤，凭正当防卫获得官府嘉奖。为备战全城比武大会，林凡用鸡蛋阵训练弟子轻身控制，日常打饭也锤炼躲闪身法。比武现场体能测试，长生派弟子凭借日常规矩打磨出顶尖体魄。擂台淘汰赛中，弟子全程只躲闪不进攻，硬生生耗垮持刃强敌，兵不血刃拿下胜利。下一轮对手暗藏软骨迷香阴招，林凡带领一众恪守苟道守则的弟子，依靠多年打磨的细腻身法与稳健心性，从容应对比武会上各类阴险算计，以不争之姿横扫全场。
