普通青年吴辰意外卷入诡异时间循环，永远困在杭城寻常的7月7日，无论遭遇意外、主动尝试各类破局方法，都会在当日清晨的出租屋准时醒来，这场无尽囚笼整整持续了一千年。 从最初崩溃放纵，到尝遍所有新鲜感后归于平静，吴辰用千年时间遍历了这座城市所有可能的人生轨迹：他学贯古今，把格斗、医术、商道、古玩、科研等能接触到的技能尽数练至宗师境，摸透了城中每个人的行为逻辑与隐秘，也勘破了日常表象下潜藏的灰色暗流。 就在他逐渐麻木时，循环毫无征兆解除，时间终于走到7月8日。本想靠千年积累躺平度日的吴辰，刚回归正常生活就与循环里见过无数次的冷艳总裁苏清寒产生交集，更被卷入和循环成因相关的暗流中，凭借千年沉淀的全能能力与信息差，他从容化解接踵而至的危机，也逐步揭开时间囚笼背后的真相。
